Sedentarismo

Nestes tempos de internet, vídeogames, celulares, e tantas outras ferramentas tecnológicas, o sedentarismo tem se tornado quase que uma epidemia, principalmente entre os jovens. Você não vê mais crianças jogando bola na rua, brincando de pegador, de carrinho de lomba, e tantas outras brincadeiras que fizeram parte da minha infância. Talvez para os pais seja mais cômodo, e por que não dizer mais seguro, que seus filhos fiquem na frente de uma telvisão ou de um computador, do que ficar cuidando deles quando estão na rua. Sei que o mundo hoje é muito mais corrido que antigamente, mais perigoso também, mas os pais e mães não podem deixar de levar seus filhos a algum lugar para que façam alguma atividade física, é importante pra saúde deles e também pros laços de amor em uma família.